Позы сна.....

Здравствуйте , мои дорогие!
Сегодня немного о том,  как мы спим, что значит поза,  в которой спит каждый из нас.
Добравшись до любимой постельки, мы устраиваемся поудобнее, чтобы побыстрее отдаться в объятия сказки. Оказывается, поза, в которой мы обычно спим, может дать о нас ценную информацию. Иначе говоря, поза спящего человека – это ночной рассказ тела о том, какой характер он имеет, как он живет и с какими проблемами сталкивается в жизни.
Поза , в которой мы спим, отражает нашу личность, ее нельзя подделать или проконтролировать, так как просыпаемся мы  в той позе , которая  приятна нашему бессознательному.
Поведение во сне, это  истинное отношение к тому как мы относимся к любым ситуациям на работе, дома , в личной жизни. Психотерапевт Перлз  считал, что сон – это послание человеку и сообщение о том , кто он такой. Это даст нам  возможность проанализировать и осознать «кто Я есть и каков мой характер».
И если потребуется , поможет тебе внести изменения в твою жизнь , изменившись сам ты вносишь изменения в свою жизнь, твоя поза во сне тоже  измениться, воспринимая мир иначе, чем раньше, ты неосознанно будешь менять  и язык своего тела.
А вот и основные позы,  которые мы принимаем во сне:
1.Поза "распростертая", лицом вниз, с руками, закинутыми выше головы, и вытянутыми ногами. Спящий в такой позе пунктуален (по крайней мере,  очень старается не опаздывать), стремится доминировать, испытывает сильную потребность регулировать события своей жизни, не любит неожиданностей, заботится о деталях.
2.Поза "на спине" характерна для сильной, уверенной в себе личности. Спящий в такой позе прекрасно чувствует себя и во сне, и наяву, рационален,  принимает окружающий мир таким, каков он есть, и живет по принципу "здесь и сейчас", не зацикливается на прошлом,  и не тревожиться  о будущем. Он – лидер во всем, поскольку очень рассудителен, разумен и всегда готов принять адекватное решение в любой ситуации. Такой человек всегда открыт для общения с другими, его очень любят и ценят в любом коллективе. Он наслаждается жизнью во всех ее проявлениях.
3.Поза "зародыша" Спящий в этой позе,  инфантилен, боится ответственности, стремится спрятаться от трудностей и невзгод, зависим от чужого мнения. Он хочет отгородиться от внешнего мира. Как правило, такой человек ищет себе сильного покровителя, за спиной которого можно надежно спрятаться от всех своих проблем. Он чем-то напоминает ребенка, поскольку его поступки непредсказуемы и зависят от минутного настроения.
4.Поза "полузародыша". Спящий в этой позе,  хорошо адаптирован, уравновешен и надёжен, умеет приспособиться к жизненным ситуациям. Люди, спящие в этой позе, спокойны, и на них во всем можно положиться. Они не конфликтны, всегда пытаются найти разумное решение в спорной ситуации и легко адаптируются к любым условиям. Но у таких людей часто не хватает достаточной настойчивости и решимости в достижении каких-то личных целей.
5.Поза «руки закрывают голову» спящий как бы защищается. Человек  подвержен стрессам, мнительный, недоверчив  к людям, стремиться  к постоянству.
6.Поза « мумия» Человек спит, укрывшись с головой, под одеялом. Обычно такие люди и в жизни пытаются от всего спрятаться. Они очень стеснительны, скромны и непритязательны, стараются избегать конфликтов. Они предпочитают «забиться в щель» и переждать, когда минует гроза.
7.Поза "бревно" - лежа на боку, руки вытянуты вдоль тела.
Спать в такой позе предпочитают около 15% всех людей. Несмотря на кажущуюся строгость такой позы, эти люди очень открытые и коммуникабельные, они любят быть частью толпы и легко сходятся с новыми людьми. Хотя опыта в общении с людьми у «бревен» не занимать, они довольно часто бывают излишне доверчивыми.
8.Поза «звезда» - это самая редкая поза: лежа на спине, руки раскинуты в стороны.
Такие люди - настоящие друзья, всегда готовы выслушать и помочь, но сами не любят быть в центре внимания.
Источник